آغوش درمانی
نوع خاصی از لمس درمانی
🔶 یک جملهای این جوانترها دارند که حرف کاملا درستی است: «یک چیزی هست به نام #بغل؛ که درمون هر دردیه».
🔶 لمس کردن و لمس شدن نه تنها خوشایند، بلکه نوعی نیاز است. تحقیقات علمی این نظریه را، که تحریک با لمس برای سلامت عاطفی و جسمی ما کاملاً لازم است، تأیید می کند.
🔶 لمس کردن به تسکین درد و کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند، ارادهی بیمار را برای زندگی تقویت می کند و همچنین به نوزادان نارسی که در دستگاه های ویژه ( انکوباتور) از لمس محروم می مانند کمک می کند که رشد کنند.
♦️ آزمایش های گوناگون نشان داده اند که مهمترین فوائد و خاصیت های اثبات شده برای لمس عبارتند از :
🔰 موجب می شود که ما نسبت به خود و محیط احساس بهتری پیدا کنیم.
🔰 تأثیر مثبتی بر رشد زبان و هوش کودکان می گذارد.
🔰 عزت نفس در کودک به وجود می آورد.
🔰 تنش و فشار عصبی را کاهش می دهد.
🔰 حضور فیزیکی والد و فرزند را در کنار هم تأیید می کند.
🔰 موجب تغییرات فیزیولوژیکی چشمگیر در لمس کننده (toucher) و لمس شونده (touched) می شود.
🔰 لمس، شکل های گوناگونی دارد، در آغوش گرفتن، که نوع خاصی از لمس کردن است، نقش مؤثری در کسب سلامتی و بهبودی بازی می کند.
جراح و متخصص زنان،زایمان،نازایی و لابیاپلاستی
مدرس و مسئول آموزش لیزر مونالیزا در ایران
🔶 ماهیت و مبنای فیزیولوژیکی بغل کردن:
♦️ریشه فعل بغل کردن (hugging) ظاهراً به فعل اسکاندیناوی قدیمی Hugga، به معنی آرامش دادن و نوازش کردن، برمی گردد؛ مانند مادری که فرزندش را بغل می کند.
♦️ محققان در دهه ۱۹۷۰، درباره مواد شیمیایی به نام "اندورفین ها" که در خون و سیستم اعصاب وجود دارد، پژوهش هایی انجام دادند. اندورفین ها موادی شبه مورفینی هستند که درد را تسکین می دهند و موجب می شوند احساس شادابی کنیم.
♦️بررسی ها حاکی است که این خواب آورهای طبیعی، که مغز و دستگاه اعصاب آن را تولید می کنند، هنگامی که یکدیگر را در آغوش می گیریم افزایش می یابند.
♦️ در مغز ناحیه ای وجود دارد که در پاسخ به محرک های لمسی رشد می کند. اگر کودکی به قدر کافی لمس نشود قسمتی از مغزش پژمرده می شود و سیستم ایمنی بدن او آسیب می بیند.
♦️بغل شدن در شروع زندگی سبب می شود که ما بتوانیم عشق بورزیم. بچه هایی که بدون بغل شدن بزرگ می شوند در بزرگسالی نمی توانند به دیگران عشق بورزند و ممکن است به افرادی روان دردمند(Psychopath) یا جامعه دردمند (Sociopath) تبدیل شوند یا به شکل بیمارگونه ای رشد کنند.
جراح و متخصص زنان،زایمان،نازایی و لابیاپلاستی
مدرس و مسئول آموزش لیزر مونالیزا در ایران
منبع : www.parandasgari.com